رفلکسولوژی Reflexology یا همان بازتاب شناسی، یک طب جایگزین است که با اعمال فشار با شست انگشتان و دست روی نقاطی خاص از کف دست و پا، بدون استفاده از روغن و لوسیون، به درمان و ایجاد آرمیدگی می‌پردازد. این طب براساس سیستم ناحیه‌ها، نقاط بازتابشی بدن که روی کف دست و پا بازتابیده شده‌اند، اثرات درمانی به وجود می‌آورد. ماساژ رفلکسولوژی پا یا همان رفلکسوتراپی، نوعی ماساژ برگرفته از طب چینی است که با تحریک و فشردن نقاط کف پا سبب تاثیر در کل بدن شخص شده و حتی گاهی مشکلات داخلی فرد را برطرف می‌کند. با نگاهی دقیق‌تر متوجه می‌شویم که ‌بازتاب کل بدن انسان تنها به نقاط کف پا محدود نمی‌شود و هر بخشی از بدن انسان می‌تواند آیینه‌ای از کل بدن باشد.

رفلکسولوژی يا بازتاب درماني شاخه اي از طب كل نگر است و نبايد آن را با ماساژ كف دست و پا اشتباه گرفت بلكه يك نوع فشار درماني ويژه و معين مي باشد.اين رشته يك روش قديمي، ملايم و غيرتهاجمي است و براين اساس پايه ريزي شده كه مناطق بازتابي (رفلكس) در روي كف پاها و دست ها وجود دارند كه با هر قسمت بدن اعم از عضله، عصب، غده و استخوان مطابقت دارند. به عبارت ديگر پاها نماينده و نمايانگر نقشه اي از كل بدن هستند. يعني تمام اعضاء و قسمت هاي مختلف بدن روي آنها منعكس شده و نظم و ترتيب قرارگيري بخش هاي بدن روي كف پاها دقيقاً مشابه نظم و ترتيب قرارگيري آنها در بدن است، اين بازتاب ها را مي توان روي كف پا، انگشتان و در طول كناره داخلي و خارجي پا، پيدا كرد. رفلکسولوژی یا بازتاب شناسي عبارت است از فشار ملايم بر روي نقاط غيرارادي در تمام سطوح كف پا، اندام هاي داخلي، غدد و ساختمان بدن به اين نقاط غيرارادي مربوط هستند. پاها آينه تمام نماي بدن انسان هستند. فشار بر روي نقاط غيرارادي پا و كف پا مي تواند كاركرد بدن را متعادل سازد. طبيعت بدن انسان به گونه اي است كه در شرايط مساعد قادر به بهبود خودش است و مي تواند نظام شفابخشي اش را به مورد اجرا درآورد. همه مي توانند از فوايد بازتاب شناسي بهره مند شوند.

1- توانایی این طب در تحریک عملکرد عصب‌ها

2- افزایش انرژی

3- افزایش گردش خون

4- ایجاد آرمیدگی

5- تحریک سیستم عصبی مرکزی

6- پیشگیری میگرن

7- پاک‌سازی بیماری‌های ادراری

8- سرعت بخشیدن به فرایند بهبود پس از جراحت و جراحی

9- کمک به اختلالات خواب

10- کاهش افسردگی 11- کم کردن درد

12- در ادامه نیز می‌تواند به درمان‌های برخی سرطان‌ها کمک کند و همچنین حین بارداری و حتی درد پس از زایمان را کاهش دهد.

13- رفلکسولوژی فشار خون را متعادل مي كند.

14- رفلکسولوژی باعث آرامش عميق مي شود.

15- رفلکسولوژی فشار روحي و تنش را كاهش مي دهد.

16- رفلکسولوژی شرايط بدن را براي رسيدن به بهبودي مساعد مي سازد.

17- رفلکسولوژی موجب تنظيم سيستم گردش خون مي شود.

18- رفلکسولوژی حس سلامتي را براي فرد ايجاد مي كند.

19- رفلکسولوژی اعتماد به نفس را افزايش مي دهد.

20- رفلکسولوژی خواب را عميق مي كند و موجب كاهش بي خوابي مي شود.

21- رفلکسولوژی درد را از طريق آرامش عضلاني تسكين مي دهد.

22- رفلکسولوژی باعث بهبود تحريك مفاصل مي شود.

23- رفلکسولوژی سموم بدن را دفع مي كند.

24- رفلکسولوژی كاركرد هورمون ها را منظم و به رفع بيماري هايي نظير سندرم پیش از قاعدگی و یائسگی كمك مي كند.

25- رفلکسولوژی باعث تنظيم دستگاه بدن مي شود.

26- رفلکسولوژی برطرف كننده سوءهاضمه، يبوست، اسهال و ديگر اختلالات گوارشي مي شود.

27- رفلکسولوژی تنفس را عميق و آهسته مي كند.

28- رفلکسولوژی به تخليه بلغات و مخاط كمك مي كند.

29- رفلکسولوژی مشكلات ادراري نظير التهاب مثانه را بهبود مي بخشد.

30- رفلکسولوژی از بيماري هاي متداول پيشگيري مي كند.

31- رفلکسولوژی به تمركز حواس كمك مي كند و موجب تحريك كاركرد ذهن مي شود.

32- رفلکسولوژی به علت ایجاد بيماري ها پي مي برد.

33- رفلکسولوژی هيجان هاي روحي را متعادل مي سازد.

34- رفلکسولوژی فعاليت هاي بيش از حد اندام هاي مختلف بدن را كاهش مي دهد يا سبب فعال نمودن اندام هاي كم تحرك مي شود.

35- رفلکسولوژی یا بازتاب شناسي بدن را پاكيزه مي سازد، به دفع سموم كمك مي كند و به بدن در مبارزه با ميكروب ياري مي رساند.