روغن آلوئه ورا

آلوئه ورا به طور معمول در صنعت نوشیدنی، مواد غذایی و آرایشی استفاده میگردد. این گیاه بطور گسترده در محصولات مراقبت‌های شخصی از قبیل روغن لب، لوسیون ها و سایر مراقبت‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته گیاه آلوئه‌ورا به خودی خود نیز عاملی معروف در مراقبت‌های پوستی به شمار می‌رود. برخی آن را بعنوان ژل برای تسکین خارش، التیام زخم‌ها و مرطوب کننده استفاده می‌کنند.

سایر کاربردهای روغن آلوئه‌ورا عبارتند از:

 

• روغن ماساژ: بخاطر قدرت تسکین درد و التهاب آن

• روغن آروماتراپی: آروماتراپیست‌ها اغلب روغن آلوئه‌ورا را با دیگر روغن‌های حامل ترکیب کرده و از آن در موارد درمانی و جوان کنندگی استفاده می‌کنند.

• محصولی برای مراقب از موها: روغن آلوئه‌ورا را می‌توان بعنوان نرم‌کننده برای درمان خشکی پوست و شوره سر استفاده کرد.

• درمان نیش حشرات: روغن آلوئه‌ورا در درمان ورم و التهاب ناشی از نیش حشراتی چون زنبور نیز کاربرد دارد.

• محصولی برای مراقبت از دندانها:مواد مغذی موجود در آلوئه‌ورا به درمان بیماری پریودنتال کمک می‌کند. استفاده از این روغن به عنوان روغن ماساژ دندان ها و لثه ها در کاهش خطر ابتلا به پوسیدگی، پلاک، و حتی التهاب لثه مفید است.

ترکیب روغن آلوئه

بسیاری از ترکیبات مفید ژل آلوئه‌ورا طی فرایند تولید به روغن آن انتقال می‌یابد. مواد مغذی حاصل از ژل و روغن عبارتند از:

• ویتامین C, A (بتا-کاروتن)، E (آلفا-توکورفرول)، B1، B2 و B6 (اسید فولیک و کولین)

• مواد معدنی. گیاه آلوئه‌ورا مواد مغذی خاک را جذب می‌کند. از این رو حاوی آهن، مس، منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم می‌باشد.

• اسیدهای آمینه. 20 نوع اسید آمینه و 7 اسید آمینه از میان 8 اسید آمینه اساسی در روغن آلوئه‌ورا موجود می‌باشد.

• آنتراشینون (آنتراکینون) هایی از قبیل امودین، آلوئین، و استر سینامیک اسید که اثرات ضدویروسیشان به اثبات رسیده است.

• ترکیبات لیپید از قبیل اسید آراشیدونیک، اسید گاما لینولئیک، و دیگر فیتوسترولها.

• پلی ساکاریدها، که مولکول های کربوهیدرات با خواصی مفید می‌باشند و در درمان تومورها و سرطان، دیابت، و عملکرد ایمنی بدن نقش دارند.

مزایای روغن آلوئه ورا

از آنجا که روغن آلوئه ورا حاوی خواص بهداشتی گیاه اصلی آلوئه‌ورا است دارای خواص ضد التهاب، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی اکسیدان، و قابض است.

مشابه ژل آلوئه‌ورا، روغن آلوئه موجب سلامت پوست میشود و به واسطه خواص آنتی اکسیدانی به بهبود سریع آفتاب سوختگی کمک می‌کند. استفاده از آلوئه‌ورا برای درمان بریدگی‌ها و زخم‌های کوچک نیز توصیه می‌شود.

روغن آلوئه‌ورا جایگزین خوبی برای مرطوب کننده‌های شیمیایی است. آنتی اکسیدان‌های آلوئه‌ورا از جمله بتا-کاروتن و ویتامین C و E پوست شما را سفت و نرم می‌کنند و از ظاهر شدن چین و چروک وآثار کشش جلوگیری می‌کند.

"آلوئه‌ورا به واسطه قدرت کاهش التهابات پوستی، تاول و خارش با آکنه نیز مبارزه می‌کند."

امروزه، از آلوئه‌ورا در درمان مشکلات پوستی مانند پسوریازیس، اگزما و راش (بثورات موقتی بر روی پوست که معمولاً با سرخی یا خارش همراه است) استفاده می‌شود. طبیعت آرامش بخش آن باعث می‌شود برای درمان و تسکین درد ناشی از هرپس (تب‌خال) و زونا مناسب باشد.

آلوئه‌ورا در مراقبت از مو نیز عاملی کارامد به شمار می‌رود. گذشته از درمان خشکی و شوره سر، این گیاه می‌تواند رشد موها را تحریک و ریشه آن را محکم کند. روغن آلوئه‌ورا در ترکیب با روغن درخت چای برای درمان قارچ سر مفید است.

افراد مبتلا به آرتروز می‌توانند از آلوئه‌ورا بعنوان مسکن استفاده کنند. استعمال موضعی آن روی مفاصل به کاهش التهاب آن‌ها کمک می‌کند. خوردن عصاره آلوئه‌ورا نیز همین مزیت را دارد و علاوه بر آن موجب کاهش قندخون و کلسترول می‌شود؛ از این رو برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

مطالعات بسیاری نیز ارتباط آلوئه‌ورا را با درمان سرطان و پیشگیری از آن اثبات کرده‌اند. در یک تحقیق حیوانی نشان داده شد که استعمال ژل آلوئه‌ورا روی پوست به طور معناداری پیشرفت سرطان پوست را کاهش می‌دهد. یافته‌های دیگری نیز نشان داده‌اند که آلوئه‌ورا تولید ملانین و دیگر مواد محافظتی که به محافظت از پوست در برابر اشعه و رشد سلول‌های تومور کمک می‌کنند را تحریک می‌کند.

روغن آرگان

راههای اسانی برای استفاده از روغن ارگان در رژیم زیبایی شما وجود دارد

مو:روغن ارگان محصول بسیار عالی برای صاف کردن موهای مجعد است،موهای خشک را نرم می کند و درخشش مو را بیشتر می کند.میتوانید از روغن ارگان برای همه قسمتهای مو وقتی که نمناک است استفاده کنید که جنبه درمانی دارد یا فقط برای انتهای موهایی که حالت خشکی دارند استفاده نمایید

پوست سر:اگر پوست سر شما خشک است میتوانید با استفاده از یک پارچه کتانی اغشته به روغن ارگان،بوست سر را با این روغن ماساژ دهید،اگر این کار را قبل از خواب انجام دهید،متوجه خواهید شد اکثر اوقات پوست سرتان مرطوب خواهد بود پیش از انکه سرتان شسته شود

صورت:استفاده کردن از یک روغن خالص می تواند ایجاد ترس کند خصوصا اگر شما پوست خاصی داشته باشید، اين روغن حتى براى پوستهاى جوش ساز هم مناسب است .

اما ما بطور کامل برای صورت از روغن ارگان استفاده کردیم و تغییرات ناشی از ان را دیدیم،پوست صورت نرمتر،شفاف تر و درخشان تر شده بود.شما می توانید از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده روزانه استفاده نمایید

بدن:می توان از روغن ارگان بصورت یک مرطوب کننده کل بدن استفاده کرد و انرا بجای لوسیون یا کرم بدن استفاده کرد.بهترین نتیجه از خاصیت مرطوب کنندگی روغن ارگان بعد از استحمام گرفته می شود،. در خانمهاى باردار ميتوان از اين روغن براى پيشگيرى از ترك شكم استفاده كرد.

دستها:روغن ارگان یکی از بهترین روغنها برای دستها هست خصوصا اگر پوست دستها و ناخنها مستعد پوسته پوسته شدن و شیار دار شدن هستند

اثرات روغن آرگان بر پوست :

Arganoilاز دانه میوه درخت Arganاستخراج می گردد.این روغن حاوی مقادیر بسار زیادی از اسیدهای چرب می باشد که در مقابل عمل اکسیده شدن،بسیار مقاوم تر از روغن زیتون است.همچنین حاوی ویتامین A،امگا6و9 نیز می باشد.

به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین Aپوست را به خوبی تغذیه می کند.آثار پیری را که بر روی پوست نمایان گردیده است بهبود می بخشد.اگزما،جوش، و جای زخم را ترمیم می کند.پوست را مرطوب می کند و الاستیته پوست را افزایش می دهد در این محصول هیچگون کلسترولی وجود ندارد.

به دلیل اسیدهای فراوانی که در آن موجود است PHطبیعی پوست را ذخیره می کند و در پوستهای چرب باعث کم چرب شدن پوست می گردد.قبل از استفاده از محصولات آرایشی استفاده از 1 یا 2 قطره از این روغن به مدت 5دقیقه موج تغییر شگفت انگیزی در جذب عالی محصولات آرایشی می شود و از ایجاد پینه بر روی پوست پیشگیری می کند.

اثرات بر روی مو:

بین پولک های مو نفوذ می کند و مقاومت مو را افزایش می دهد.در رشد مو تاثیر بسزایی دارد.بصورت طبیعی به مو آبرسانی می کند و از وز شدن مو جلوگیری می کند.

موهای غیر قابل کنترل(وز وخشن) را نرم و لطیف می کند.ویتامین Eآسیبهایی را که به دلیل اتوکشی زیاد،حرارت و اکسیدان کردن مو به مو وارد کرده است را ترمیم می کند.به وسیله قرار دادن پروتئین بین ساختارهای مو،قابلیت درمان مو خوره های پائین مو را دارد.

شوره شر و خارش پوست سر را درمان می کند و نوعی ضد شکنندگی مو محسوب می شود.

روغن نارگیل 

روغن نارگیل می تواند به عنوان تمیز کننده ی طبیعی پوست صورت، کرم مرطوب کننده و یک ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و بیماری های پوستی را درمان کند.
روغن نارگیل را می توان برای مراقبت از پوست به روش های زیر استفاده کرد:

1. ژل لب

برای درمان ترک لب می توان از روغن نارگیل استفاده کرد.

2. نرم کننده پوست

روغن نارگیل می تواند به عنوان مرطوب کننده مورد استفاده قرار گیرد و از خشک شدن پوست صورت جلوگیری کند.

همچنین روغن نارگیل می تواند برای درمان ترک ها و پینه های پا مورد استفاده قرار گیرد.

3. آرایش پاک کن

روغن نارگیل می تواند به عنوان پاک کننده ی طبیعی آرایش مورد استفاده قرار گیرد. خانم ها می توانند از روغن نارگیل برای پاک کردن آرایش صورت و چشم خو استفاده کنند.

4. درمان بیماری های پوستی

تحقیقات نشان داده که روغن نارگیل برای درمان چندین بیماری پوستی مانند آکنه، پسوریازیس و اگزما مفید است. علاوه بر این روغن نارگیل زخم های پوستی را بهبود می بخشد.

5. درمان آکنه و جوش صورت

روغن نارگیل با از بین بردن باکتری و قارچ های پوستی می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک کند.

6. کرم ضد پیری

ویتامین ای موجود در روغن نارگیل از پیری زود رس و چروک پوست صورت جلوگیری می کند. همچنین پروتئین های موجود در روغن نارگیل پوست را سالم تر و جوان تر می کنند.

7. درمان سیاهی دور چشم

روغن نارگیل را می توان به تنهایی و یا در ترکیب با سایر مواد طبیعی به عنوان ماسک برای درمان تیرگی دور چشم استفاده کرد.

روغن بادام شیرین

این روغن زرد کمرنگ، از هسته بادام به دست می‌آید و سرشار از پروتئین و برای انواع پوست‌ها مناسب است. خارش و خشکی پوست را رفع می‌کند و باعث کاهش التهابات می‌شود.

روغن ذرت

این روغن نیز زرد کمرنگ و حاوی پروتئین و املاح فراوان می‌باشد و برای نرم کردن انواع پوست‌ها مناسب است.

روغن دانه انگور

این روغن بی‌رنگ و بی‌بو است و از فشردن دانه‌های انگور به دست می‌آید. حاوی ویتامین‌ها و املاح است و می‌توان از آن برای انواع پوست‌ها استفاده کرد.

روغن آووکادو

این روغن سبز تیره است و از میوه آووکادو به دست می‌آید. حاوی ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و اسیدهای چرب ضروری و برای انواع پوست‌ها مناسب است؛ مخصوصاً برای پوست‌های خشک و افرادی که از اگزما رنج می‌برند.

روغن زیتون

رنگ آن زرد کمرنگ و گاه سبز تیره است. حاوی پروتئین، املاح و ویتامین‌ها است. برخی دردها را التیام بخشیده و درد عضلات و مفاصل را کاهش دهد.

روغن کنجد

روغن زرد تیره که کنجد سرشار از ویتامین‌ها، املاح و آمینواسیدهاست، برای درمان آرتروز، پسوریازیس و اگزما مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای انواع پوست‌ها مناسب است.

روغن آفتابگردان

رنگ آن زرد کمرنگ است و حاوی ویتامین‌ها و املاح می‌باشد و برای انواع پوست‌ها مناسب است.

روغن جوجوبا

این روغن بسیار معروف شبیه روغن طبیعی پوست است؛ زیرا حاوی پروتئین و نوعی ماده چرب و موی شکل و بسیار شبیه کلاژن می‌باشد و به کاهش التهابات بدن و بهبود آکنه کمک می‌کند و برای انواع پوست‌ها مناسب است.

روغن کرچک روغن زرد‌رنگ و بی‌بو است و از تخم گیاهی به نام کرچک به دست می‌آید. یکی از معدود روغن‌هایی است که در الکل حل می‌شود و برای انواع پوست‌ها، موها، ناخن‌ها و لب‌ها می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.

 

روغن‌های اصلی چه روغن‌هایی هستند؟

روغن‌هایی که از تقطیر برگ، ریشه و پوست برخی گیاهان سودمند به دست می‌آیند، روغن‌های اصلی هستند که غلظت بالایی هم دارند. وقتی که پوست پرتقال را می‌گیرید، می‌توانید به آسان‌ترین شیوه این روغن‌ها را مشاهده کنید. هنگام پوست گرفتن پرتقال نوعی روغن به صورت اسپری و با بوی خود پرتقال در فضای اطراف پخش می‌شود. قیمت این روغن‌ها بسیار متفاوت است. از جمله این روغن‌ها عبارتند از:

روغن پاها سیر خاصیت ضدباکتریایی دارد. روغن آن بسیار قوی است و نباید به صورت مستقیم روی سطح پوست قرار بگیرد. برای بهبود پادرد،۶ قطره از این روغن را با یک‌چهارم فنجان روغن کنجد سبک ترکیب کنید و پاها را با آن ماساژ دهید.

روغن ماساژ انرژی‌زا

بوی رزماری مست‌کننده است و روغن نعنا می‌تواند گردش خون را افزایش دهد. ۱ قاشق چایخوری رزماری تازه را با ۱ قاشق چایخوری پونه کوهی، ۱ قاشق چایخوری نعنا و یک‌دوم فنجان روغن سبک (بادام، آفتابگردان و زیتون) ترکیب کنید. این گیاهان و روغن را در ظرف مناسبی ریخته و داخل مایکروویو بگذارید و کمی حرارت دهید، اما جوش نیاید؛ سپس بگذارید سرد شود، بعد با صافی مواد درشت‌تر از آنها جدا کنید و بعد از دوش گرفتن روی سطح پوست‌تان ماساژ دهید.

روغن ماساژ آرامش بخش

گیاهان بابونه و اسطوخودوس بوی پاکی می‌دهند و برای درمان بی‌خوابی بسیار مناسب هستند این گیاهان به همراه روغن‌های اصلی به ما کمک می‌کنند تا پوستی صاف و نرم داشته‌‌‌ باشیم. ۱ قاشق چایخوری گل بابونه، ۱ قاشق چایخوری گل اسطوخودوس و یک‌دوم فنجان روغن سبک (بادام، آووکادو یا روغن تخم انگور) را در یک ظرف پیرکس در دار، ترکیب کنید و در مایکروویو قرار دهید، به خاطر داشته باشید روغن نباید جوش بیاید. سپس صبر کنید تا سرد شوند و بعد آنها را از صافی عبور دهید و برای ماساژ قبل از خواب استفاده کنید.

روغن اسطوخودوس شفابخش

در هر خانه‌ای باید روغن اصلی اسطوخودوس موجود باشد. این روغن برای درمان بریدگی‌های سطحی و کوچک و نیش گزیدگی و البته به عنوان یک آنتی‌بیوتیک طبیعی مؤثر است. ۲ قطره روغن اسطوخودوس، ۲ قطره روغن چای سبز و یک‌چهارم روغن سبک (جوجوبا، کرچک و یا تخم آفتابگردان) را با هم ترکیب کرده، ناحیه مورد استفاده را با آب گرم تمیز و خشک، سپس مقداری از روغن را با پنبه روی آن بمالید و یا روی زخم بگذارید و هر روز دوبار آن را عوض کنید و شب‌ها روی سطح زخم را باز بگذارید تا هوا بخورد.

روغن تسکین‌دهنده سردرد

برای درمان سردرد از روغن بودار بابونه استفاده کنید و آن را روی گردن خود بمالید. این روغن بسیار آرامبخش است. ۴ قطره روغن اصلی (اسطوخودوس، نعنا، رزماری یا بابونه) را با یک‌چهارم فنجان روغن بادام یا تخم انگور ترکیب کنید و داخل یک ظرف تمیز بریزید. برای ماساژ ۱-۲ قطره از آن را روی پایین گردن ریخته، چشمان خود را ببندید، نفس عمیق بکشید و آن قسمت را بمالید.

روغن بدن

ترکیبی از این روغن‌ها به شما دارویی بسیار آرامبخش و مؤثر می‌دهد که می‌تواند پوست بدنتان را نیز بسیار نرم کند. روغن بادام زمینی: ۲ قاشق غذاخوری روغن آووکادو: ۲ قاشق غذاخوری روغن کنجد: ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام: ۲ قاشق غذاخوری این روغن‌ها را ترکیب و در یک ظرف تمیز و خشک نگهداری کنید. هنگام استفاده مقداری از آنها را روی سطح پوست بدن‌تان بریزید و شروع به ماساژ دادن کنید